自己流ダイエットでモテ女子を目指す方法!

多くの女性がダイエットは人生の中で何度も挑戦したことがあると思うが、私も例にもれず何度もダイエットに挑戦しては挫折を繰り返し、そしてリバウンドに泣くということの繰り返しをしています。

私の場合、食事制限はまず続かない…、運動は嫌い…、辛い思いはしたくない…、といったタイプでほんとうに根性もなけりゃダイエット界の風上にも置けないタイプの人間でした。
そのため、私がダイエットを決意する度に周りは冷ややかな目で私を見ていましたが、恋愛をしてどうしても綺麗になりたいという思いが強くなったので、自己流のダイエットを考え辛くなく楽しみながらダイエットをすることにしました。
まず、食べたいものを我慢はしない。
シトラスムース
しかし、あと一口食べたいなというところでごちそうさまをする。
そして、運動は嫌いなのでやたらと買い物に行くようにする。
ウインドウショッピングをすれば、可愛い服や雑貨を見つけることもできるし、大きなモールだとたくさん歩きます。
そんな風に苦しくなくダイエットを続けて痩せることができました。