料理について

最近新しく料理本を買ったので、さっそく新しいメニューを取り入れたいと思います。まだまだ料理に関しては学んでいる最中ですが、トマトスープとクラムチャウダーを近日作りたいと思います。明日はそれらや他のおかずの買出しに行ってこようと思います。野菜をたっぷりにして栄養満点のスープにしたいです。

これらのメニューは、私が最近買った料理本のメニューです。健康に良さそうなメニューがたくさん掲載されています。まずは作りやすそうなものから順番に作っていきたいと思います。血液がサラサラになるレシピもたくさん載っているので、作って家族の健康をサポートできればいいなと思います。

そういえば、医薬品には相性があって、場合によっては効き目に影響をあたえてしまうそうです。とはいえ、グランダキシンとロキソニンは、それぞれの効果としくみが違うので併用しても問題ないんだとか。くわしくは、グランダキシンとロキソニンの関係について解説したサイトがあるのでチェックしてみてくださいね。

私が夏になるとよく食べるものにカスピ海ヨーグルトがあります。母から受け継いだ牛乳に入れるとヨーグルト替えて増やしていけるもので、濃厚でチーズのような風味を出すこともあり気に入っています。しかし、それは夏の間のことだけど、寒くなってくるとどうにも食が進みません。ヨーグルトを温かくして食べる方法はあるのでしょうか?

インドやイランだとカレーなどに入れて一緒に煮込むそうですが、色んなスパイスが必要そうで敷居が高く感じます。夏はプレーンのままガツガツ食べ、冬はほとんど冷蔵庫で保存しているだけで良いでしょうか。そうそう、ヨーグルトは発酵食品なので腸内細菌を育てて体のバランスを整えてくれる体にとても良い食品です。