気になる顔のたるみにはマッサージが効果的

顔のたるみには自宅でできるリンパマッサージが効果絶大です。お肌がもともと持っていた保湿力は、年をとるにつれ低下します。保湿力が下がると弾力がなくなるので、たるみが目立つようになります。

この役割を果たしているのがコラーゲンですが、コラーゲンも年齢とともに減少していきますから、顔のたるみは特に顕著になっていきます。顔のたるみは、肌の老化の中でももっとも早く気になってくる肌トラブルの1つです。顔がたるんでくると見た目にも老化が進んでいることがはっきりと分かってしまうので、早めの対策をしましょう。どのようにスキンケアを行い、顔にたるみが増えないようにするかは、若々しい見た目を維持するためにも重要です。自分でできる顔のたるみのケアとして、最も効果があるのは、やはりハンドマッサージです。顔を巡っているリンパ液や血液が停滞しないように、輪郭線から首筋を通るリンパ腺のラインを優しく指圧するといいでしょう。また顔に残っている余分な水分もたるみの原因になってしまうので、リンパの流れを意識したマッサージは顔のたるみ改善に効果が期待できます。気になるたるみをケアするためにマッサージする時は、特に血行が良くなって入浴中が狙い目です。お風呂から上がった後は、美容液によるスキンケアも効果のある方法です。フェイスマッサージやスキンケアを丁寧に施すことで、顔のたるみが目立たない状態にすることが可能です。
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