リンパの流れが悪いと体に悪影響が!

季節の変わり目になると体の不調を訴える人も少なくありません。

そんな時期を乗り切るためのポイントはリンパにあります。
リンパには大きく分けて2つの作用があります。

それは排出と免疫です。

リンパ液は老廃物を回収し、排出する役割を持っています。
リンパの流れが悪くなると老廃物が流れにくくなり、たるみ、むくみの原因になると言われています。

ですから、リンパをスムーズに流すことが重要になるのです。

女性を対象にアンケート調査をすると、およそ7割もの女性がリンパが滞っていると感じたことがある、と回答しています。

そしてそんな女性の悩みを聞いてみると、肩が凝る、首が凝る、疲れが取れない、体重が増えた、顔がたるむ、という悩みを持っています。

リンパの流れが悪くなるとこのようなトラブルが発生することがわかりますね。
そのためにもリンパがスムーズに流れるようにしなければなりません。

では具体的にはどのようにしたらよいのでしょうか。

それはリンパをマッサージして、流れをよくすることです。

リンパマッサージはエステサロンで受けることが出来ます。
出切れば、リンパマッサージを専門としているエステサロンへ通うほうが効果的です。

リンパマッサージを扱っているサロンは数多くあります。
中でも気になるサロンを2、3件チェックして、まずはお試しコースをそれぞれ受けてみましょう。

その上で自分が納得いくサロンが見つかれば、会員登録して通うようにしましょう。

季節の変わり目のトラブルや、その他むくみ、肌荒れなどの体の不調が改善することが期待出来ますよ。

ヘベレケア